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Pas de problème ! Pour que nos conseils soient bien adaptés à vos besoins, vous devez nous éclairer sur vos habitudes alimentaires en ce domaine. C'est simple et rapide. Vous avez juste à répondre à 5 questions.

Attention ! À chaque question, un seul choix possible. Vos réponses vous donnent des points dont le total nous permet de dresser votre bilan.

Vous pouvez alors vous inscrire sans oublier de nous indiquer :
si vous avez des enfants afin de vous proposer une mini-rubrique spécialement conçue pour eux et vous
le rythme auquel vous souhaitez être accompagné afin que votre coaching soit bien adapté à votre façon d'être et à vos envies.


Vous recevrez alors 6 mails conçus pour vous aider à changer vos habitudes dans la durée et en douceur. Ils vous fourniront des conseils personnalisés, des recettes originales mais simples à exécuter, des trucs et astuces...

Vous découvrirez rapidement combien manger équilibré au quotidien, c'est finalement facile !