Coaching nutrition avec les produits Casino

Généralement, vous consommez des féculents (hors pain) :

à tous les repas

environ 5 fois par semaine

une fois par semaine

En matière de féculents et d'une manière générale, que consommez-vous ?

vous variez : pain, pommes de terre, aliments céréaliers (riz, pâtes, maïs...) et légumes secs (lentilles, haricots blancs...)

vous mangez principalement des pommes de terre, des pâtes et du riz

vous ne mangez aucun féculent

Généralement en matière de pain :

vous variez : pain aux céréales, pain complet, pain de mie...

vous ne mangez que du pain blanc

vous n'en mangez jamais

Généralement, vous consommez des légumes secs (lentilles, pois chiches, flageolets...) :

1 à plusieurs fois par semaine

2/3 fois par mois

jamais

Généralement, vous consommez des aliments céréaliers complets (pâtes complètes, pain complet, pétales de blé...) :

1 à plusieurs fois par semaine

2/3 fois par mois

jamais